naturopathie

Femme enceinte et boisson chaude

Transit et grossesse : les plantes à mucilage pour vous soulager naturellement

/ Alimentation, Grossesse, Périnatalité

Transit et grossesse : les plantes à mucilage pour vous soulager naturellement Le transit pendant la grossesse, c’est l’un de ces sujets dont on parle peu et pourtant presque toutes les femmes enceintes y sont confrontées à un moment ou un autre. Constipation, ballonnements, lourdeurs digestives : ces inconforts sont fréquents, mais ils ne sont […]

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femme détendue, stress chronique apaisé

Stress chronique : et si votre corps avait besoin d’apprendre à lâcher, pas juste à se reposer ?

/ Naturopathie, Techniques manuelles, Techniques réflexes

Stress chronique : et si votre corps avait besoin d’apprendre à lâcher, pas juste à se reposer ? Vous rentrez de vacances et vous n’êtes pas vraiment reposée. Vous dormez sept à huit heures par nuit et vous vous réveillez fatiguée. Vous avez un week-end calme devant vous et pourtant votre tête tourne à plein

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