Arrêter de fumer : et si la solution passait par l’oreille ? Arrêter de fumer, c’est l’un des projets de santé les plus fréquents en septembre ou en janvier, il fait souvent partie « des bonnes résolutions ». Et pourtant, c’est l’un des plus difficiles à tenir. Parfois c’est une question de volonté mais le plus souvent […]
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Naturopathie et PMA : comment le naturel peut soutenir votre parcours médical Un parcours de PMA, c’est exigeant physiquement, émotionnellement et cela peut perturber le couple. Les protocoles médicaux sont précis, les examens se succèdent, les dates s’accumulent dans l’agenda. Et au milieu de tout ça, il y a vous avec votre corps, vos espoirs,
Le bain dérivatif : une pratique naturelle pour se rafraîchir et relancer sa vitalité Il fait chaud. Vous êtes fatiguée, lourde, vous avez du mal à dormir. Votre circulation est paresseuse et vous sentez que votre corps a besoin de quelque chose mais pas d’un effort de plus. Le bain dérivatif est peut-être ce qu’il
Transit et grossesse : les plantes à mucilage pour vous soulager naturellement Le transit pendant la grossesse, c’est l’un de ces sujets dont on parle peu et pourtant presque toutes les femmes enceintes y sont confrontées à un moment ou un autre. Constipation, ballonnements, lourdeurs digestives : ces inconforts sont fréquents, mais ils ne sont
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Stress chronique : et si votre corps avait besoin d’apprendre à lâcher, pas juste à se reposer ? Vous rentrez de vacances et vous n’êtes pas vraiment reposée. Vous dormez sept à huit heures par nuit et vous vous réveillez fatiguée. Vous avez un week-end calme devant vous et pourtant votre tête tourne à plein
